L'équilibre alimentaire
Manger équilibré, manger varié... Comment puis-je y arriver ?
Manger équilibré, manger varié... Comment puis-je y arriver ?
Les pyramides alimentaires illustrent les recommandations alimentaires des pays en matière d’alimentation variée et équilibrée. En fonction des pratiques culturelles, religieuses ou simplement de la disponibilité des aliments, les recommandations et leurs représentations varient d’un pays à l’autre. Carence et malnutrition surviennent lorsque des groupes d’aliments ou des nutriments sont consommés en quantité trop importante ou trop faible.
Définir les notions d’alimentation variée, d’équilibre et de déséquilibre alimentaire.
Aborder et comprendre les représentations de l’équilibre alimentaire à travers les pyramides alimentaires.
| Lesson 1 | The food pyramid |
| Lesson 2 | Food equivalence |
| Lesson 3 | Malnutrition |
| Lesson 4 | Food cultures |